|
|
| Merluzzo alle Zucchine |
 |
| Ingredienti: |
| Per 4 persone:600g. di merluzzo, 30g. di farina, 30g. di burro, 2 cucchiai di olio, zucchina 500g., timo, cipolla una, sale e pepe. |
|
|
|
|
| Preparazione: |
Spuntate le zucchine e tagliatele a dadini da un centimetro circa. Tagliate il cipollotto a rondelle e fatelo rosolare nell'olio finchè non diventa morbido. Aggiungete le zucchine, qualche rametto di timo, sale e pepe e cuocete per 15 minuti circa o fino a quando le zucchine sono morbide ma non disfatte.Nel frattempo, mescolate un cucchiaio circa di foglioline di timo a 2/3 cucchiai di farina e infarinatevi il nasello. in un'altra padella, possibilmente antiaderente, fate fondere il burro e cuocetevi il pesce 5 minuti circa per parte. Salate e pepate. Trasferite i filetti di merluzzo nei piatti e contornate con le zucchine.- |
|
| Tempo di cottura: 30' |
|
|
| Nazione: ITALIA |
Categoria: Secondi di pesce |
| Regione: CALABRIA |
|
|
|
|
inizio
pagina |
|
|
|
|
